如果我们在生活中发现身边有人患有了抑郁症、精神病，首先要做的就是及时就医，到正规医院去作检查，积极配合医生的治疗。因为抑郁症主要还是由于心理上的刺激或是障碍等异常现象引起的，所以同时保持患者的心理健康也是非常重要的。只要患者平时能尽量放松心情，一定可以顺利克服抑郁症。

抑郁症、精神病怎么治？首先把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理？是否符合逻辑？然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭。

以上内容解释说明了抑郁症、精神病怎么治这个问题。现在社会由于各行各业的竞争压力都变得很大，有越来越多的人都患有了抑郁症，有的老人甚至是一些孩子也会由于压力太大而患有了抑郁症。可见抑郁症的发病率是很高的，而且无论哪个年龄段都有可能发病。

这种疾病的发作严重影响了我们的生活质量，使我们在心理上承受很大负担，甚至还会导致很多身体上的不适。可以这样提醒自己：我这样判断没有根据，我有时候看问题确实偏激，我要接受现实，我要吸取教训，让别人看看，我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评，就会动摇这种思想。最后铲除它，走出抑郁心理。

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